The World Enigmatic of Oneirology: Fikarohana ny tontolon'ny nofy
|
|
Fotoana hamakiana 7 ahy
Oneirology navoaka: famaritana ny tsiambaratelon'ny nofy
Oneirology navoaka: famaritana ny tsiambaratelon'ny nofy Inona no atao hoe Oneirology? Ny maha-zava-dehibe ny nofy Ny asan'ny nofy Ny Siansa ao ambadiky ny nofy Fandikana ny nofy Lucid Dreaming: Fikarohana saina amin'ny nofy Ny hoavin'ny Oneirology Mianara bebe kokoa momba ny fandikana ny nofy miaraka amin'ny Lucid Dreaming Fanontaniana matetika momba ny Lucid Dreaming Fandikan-tenin'ny nofy bebe kokoa
Efa ela no nahaliana sy nahasarika ny sain'olombelona ny nofinofy, nanome topy maso amin'ny zava-misy mifandimby izay mampirongatra ny saina. Oneirology, ny fandalinana ara-tsiansa momba ny nofy, dia miditra ao anatin’ny saro-piaro amin’io fanjakana saro-pantarina io. Ato amin'ity lahatsoratra ity, isika dia hanomboka amin'ny dia iray hijerena ny tontolon'ny nofinofy mahavariana, mandinika ny maha-zava-dehibe azy ireo, ny asany ary ny mistery tazonin'izy ireo.
Inona no atao hoe Oneirology?
Ny Oneirology, avy amin'ny teny grika hoe "oneiros" midika hoe "nofy" ary "logos" midika hoe "fianarana", dia sampana psikolojia izay mifantoka amin'ny fandalinana siantifika momba ny nofy. Izy io dia mikendry ny hahatakatra ny lafiny samihafa amin'ny nofinofy, anisan'izany ny votoatiny, ny fihetseham-pony, ny tandindona, ary ny rafitra ao ambadik'ireny traikefa amin'ny alina ireny.
Ny maha-zava-dehibe ny nofy
Nahaliana ny olona nandritra ny taonjato maro ny nofy, ary nisy kolontsaina samihafa nampifamatotra azy ireo lalina. Na dia mety miovaova be aza ny nofy amin'ny votoaty sy ny teny manodidina, dia matetika izy ireo no vavahadin'ny saina tsy mahatsiaro tena, manambara faniriana miafina, tahotra ary fifandirana. Ny Oneirology dia manampy amin'ny famahana ny fiteny tandindona amin'ny nofy, manome fomba fijery sarobidy amin'ny sain'ny olona iray.
Ny asan'ny nofy
Ny anjara asan'ny fanamafisana ny fitadidiana: Manana anjara toerana lehibe amin'ny fanamafisana ny fahatsiarovana ny nofy. Mandritra ny torimaso, ny atidoha dia mamadika sy mitahiry ny vaovao voaangona mandritra ny andro. Ny nofinofy dia manampy amin'ny fanamafisana ny dian'ny fitadidiana ary manatsara ny fianarana, manamora ny fihazonana sy ny fahatsiarovana tsara kokoa.
Fitsipika ara-pientanam-po: Ny nofy dia sehatra iray ho an'ny fanodinana sy fandrindrana ara-pihetseham-po. Izy ireo dia manome fahafahana ho an'ny olona hiatrika sy hikarakara ny fihetseham-po tsy voavaha, ny ratram-po ary ny fifandirana, izay mitarika ho amin'ny fanasitranana ara-pihetseham-po sy fitomboana ara-tsaina.
Famahana olana sy famoronana: Famoronana sy zava-baovao lehibe maro no lazaina fa nofinofy. Manome soso-kevitra ny Oneirology fa ny nofinofy dia afaka manentana ny fisainana mamorona, manampy ny olona hahita vahaolana amin'ny olana amin'ny alàlan'ny fampidirana ny saina tsy mahatsiaro tena amin'ny fizotry ny fisainana malalaka.
Ny Siansa ao ambadiky ny nofy
Ny tsingerin'ny torimaso (The Sleep Cycle): Ny fahatakarana ny tsingerin'ny torimaso dia fototra amin'ny fahatakarana ny nofy. Ny nofinofy dia mitranga voalohany indrindra mandritra ny dingan'ny fatoriana haingana (REM). Mandritra ny torimason'ny REM dia lasa mavitrika be ny atidoha, mitovy amin'ny toetran'ny taitra. Amin'io dingana io no tena mety hitranga ny nofinofy mazava.
Fizotry ny neurolojia: Ny fandrosoana amin'ny teknika neuroimaging dia nanazava ny fomba fiasan'ny neural ao ambadiky ny nofy. Ny neuroscientists dia namaritra faritra maromaro ao amin'ny atidoha, toy ny cortex prefrontal, ny rafitra limbic, ary ny cortex hita maso, izay manana anjara toerana lehibe amin'ny famoronana sy fandikana ny nofy.
Fandikana ny nofy
Ny fandikana ny nofy dia lafiny iray mahavariana amin'ny oneirology, mamela ny olona hamantatra ny marika sy ny dikany miafina ao anatin'ny nofinofiny. Na dia miavaka amin'ny mpanonofy aza ny nofinofy tsirairay, dia misy marika archetypal sasany sy lohahevitra manerantany, izay manome rafitra ho an'ny fandikana. Ny fifampidinihana amin'ireo matihanina voaofana, toy ny psychotherapist na mpandinika ny nofinofy, dia afaka manome fanazavana sarobidy momba ny lanjan'ny nofy manokana.
Lucid Dreaming: Fikarohana saina amin'ny nofy
Ny nofinofy mazava dia manondro ny toetry ny fahatsapana fa manonofy ny olona iray raha mbola tafiditra ao anatin'ilay nofy. Manolotra fahafahana tsy manam-paharoa handraisana anjara mavitrika amin'ny tontolo nofinofy izy io, mamolavola sy mifehy ny fitantarana nofinofy. Oneirology dia manaiky ny nofinofy mazava ho toy ny fomba mahavariana hikarohana ny fahatsiarovan-tena sy hanitarana ny fahatsiarovan-tena.
Ny hoavin'ny Oneirology
Rehefa mandroso hatrany ny fahatakarantsika ny sain’olombelona, dia mitombo koa ny fahatakarantsika ny nofy. Ny hoavin'ny oneirology dia manana fampanantenana lehibe, miaraka amin'ny teknolojia vao misondrotra sy ny fomba fikarohana ahafahan'ny mpahay siansa miditra lalina kokoa amin'ny tontolon'ny nofy. Ny fikarohana ny fiantraikan'ny nofinofy amin'ny fahasalamana ara-tsaina, ny fampiasana ny nofinofy ho an'ny tanjona ara-pahasalamana, ary ny famahana ny mekanika ao ambadiky ny telepathy nofinofy dia sehatra vitsivitsy izay mety hanaovana fanadihadiana bebe kokoa.
Oneirology, ny fandalinana ara-tsiansa momba ny nofy, dia manome fomba fijery sarobidy momba ny faritra mahaliana amin'ny zavatra iainantsika amin'ny alina. Amin'ny alàlan'ny famongorana ny marika, ny fiasa ary ny fizotran'ny neurolojia ao ambanin'ny nofinofy, ireo mpikaroka amin'ity sehatra ity dia mandray anjara amin'ny fahatakarantsika ny sain'olombelona sy ny hery lehibe ananany. Rehefa manohy mikaroka ny halalin'ny oneirology isika, dia mety hahita sisintany vaovao izay mampifandray ny elanelana misy eo amin'ny saina sy ny tsy fahatsiarovan-tena, manazava ny mistery izay tazonin'ny nofy.
Mianara bebe kokoa momba ny fandikana ny nofy miaraka amin'ny Lucid Dreaming
Ny nofinofy masiaka dia manana dikany lehibe ary manolotra tombontsoa marobe izay mihoatra lavitra ny fetran'ny fiainantsika mifoha. Amin'ny alàlan'ny fahafantarana ao anatin'ny fanjakana nofinofy, ny olona dia afaka mandray anjara mavitrika amin'ny nofinofiny, manokatra sehatra mety ho an'ny fitomboana manokana, ny fikarohana ary ny fiovana. Ny iray amin'ireo lafiny manan-danja amin'ny nofinofy mazava dia ny fahafahany manatsara ny fahaiza-mamorona. Ao anatin'ny tontolon'ny nofinofy mazava, dia esorina ny fetran'ny zava-misy, ahafahana mikaroka ny tontolo mahafinaritra, hevitra manavao ary fanehoana ara-javakanto miavaka. Ity toetry ny fahatsiarovan-tena ambony ity dia manolotra kianja filalaovana ho an'ny eritreritra, izay ahafahan'ny olona manandrana, mijery sary ary mamorona amin'ny fomba izay mety tsy ho vita amin'ny fiainany mifoha.
Ny nofinofy masiaka koa dia fitaovana mahery vaika ho an'ny fikarohana sy fandinihana ny tena. Izy io dia manome varavarankely mivantana mankany amin'ny saina tsy mahatsiaro tena, izay mety hiseho ara-panoharana ny fihetseham-po sy ny tahotra ary ny faniriana tsy voavaha. Amin'ny alàlan'ny fandraisan'anjaran'ireo tandindona sy archetypes ireo, ny olona dia afaka mahazo fomba fijery manan-danja amin'ny sain'izy ireo, mamaha ny lamina lalina, ary mamoaka ireo lafiny miafina amin'ny toetrany. Io fahatsiarovan-tena io, novolavolaina tamin'ny nofinofy mazava, dia mety hitarika amin'ny fitomboan'ny tena manokana, fanatsarana ny fahatokisan-tena ary fahatakarana lalindalina kokoa ny fihetseham-po sy ny antony manosika azy.
Atombohy ny dianao amin'ny fipihana ny bokotra
Fanontaniana matetika momba ny Lucid Dreaming
Inona no atao hoe manonofy tsara?
Ny nofinofy masiaka dia toetry ny olona iray mahatsapa fa manonofy izy raha mbola ao anaty nofy. Io fahatsiarovan-tena io dia ahafahan'ny mpanonofy manana ambaratonga sasantsasany amin'ny nofinofy, toy ny fanodikodinana ny tontolo nofinofy na ny fandraisana anjara mavitrika amin'ny fitantarana nofy.
Ahoana no ahafahako manatratra ny nofinofy mazava?
Misy teknika maromaro izay afaka manampy amin'ny fanentanana ny nofinofy mazava. Ny fomba mahazatra sasany dia ny fisavana ny zava-misy (matetika manontany ny zava-misy iainanao mandritra ny andro), ny fitazonana diary nofinofy (rakitra sy famakafakana ny nofinofinao), fanazaran-tena sy fisaintsainana, ary fampiasana teknika induction mnemonic (famerenana fehezanteny iray na sary an-tsaina ho lasa mazava alohan'ny hatory. ).
Misy tombony ve ny lucid dreaming?
Ny nofinofy masiaka dia manolotra tombontsoa isan-karazany. Mety ho loharanon'ny aingam-panahy mamorona izy io, satria ahafahanao mikaroka sy mifandray amin'ny tontolo nofinofy mazava. Ny nofinofy masiaka dia mety ho sehatra iray ho an'ny fitomboan'ny tena manokana, fandinihan-tena, ary fandresena ny tahotra na ny nofy ratsy miverimberina. Fanampin'izany, ny olona sasany dia mampiasa nofinofy mazava ho an'ny famahana olana, famerenana amin'ny fahaiza-manao, ary na dia ny fahatsapana fientanentanana sy fientanentanana aza.
Misy afaka mianatra lucid dream ve?
Eny, ny ankamaroan'ny olona dia manana fahafahana hianatra ny fomba nofinofy mazava miaraka amin'ny fanazaran-tena sy ny fanoloran-tena. Na dia mety hiaina nofinofy mazava matetika kokoa aza ny olona sasany, dia afaka manatsara ny vintana amin'ny alalan'ny teknika sy fanazaran-tena isan-karazany ny tsirairay. Mety hila faharetana sy fikirizana izany, satria mety tsy hitovy ny vokatra azo avy amin’ny olona tsirairay.
Azo antoka ve ny lucid dreaming?
Amin'ny ankapobeny, ny nofinofy mazava dia heverina ho azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona. Toetran'ny fahatsiarovan-tena voajanahary sy tsy mampidi-doza izany izay mitranga mandritra ny torimaso. Na izany aza, zava-dehibe ny mitazona fandaharam-potoana torimaso ara-pahasalamana ary manao laharam-pahamehana ny fahasalamana ankapobeny. Ny olona sasany dia mety ho sahirana amin'ny torimaso vetivety na variana loatra amin'ny nofinofy mazava, mety hisy fiantraikany amin'ny kalitaon'ny torimaso. Tena ilaina ny mandanjalanja sy miantoka fa tsy manelingelina ny fiasana isan'andro na manelingelina ny torimaso ny fomba fanao manonofy mazava.
Azo ampiasaina ve ny nofinofy mazava mba hamahana ny olana tena izy?
Ny nofinofy mazava dia mety ho fitaovana famahana olana, satria mamela anao haka tahaka ny toe-javatra sy hikaroka vahaolana mety hitranga ao anatin'ny tontolon'ny nofy. Olona maro no nitatitra fa nahazo hevi-baovao, aingam-panahy ary hevitra mamorona avy amin'ny nofinofiny mazava. Na izany aza, zava-dehibe ny manamarika fa na dia afaka manome fomba fijery tsy manam-paharoa sy manampy amin'ny famoronana hevitra aza ny nofinofy mazava, dia tokony hofenoina amin'ny hetsika tena izy sy fisainana mitsikera izany rehefa miatrika fanamby tena izy.
Azo ampiasaina handresena ny nofy ratsy ve ny nofinofy mazava?
Eny, ny nofinofy mazava dia mety ho fitaovana mahomby handresena ny nofy ratsy. Rehefa tonga saina ianao fa manonofy mandritra ny nofy ratsy dia azonao atao ny misafidy ny hiatrika sy hanova ireo singa mampatahotra ao amin'ny nofy. Miaraka amin'ny fanazaran-tena, azonao atao ny mamolavola teknika hanovana ny fitantarana nofinofy, hiantso ireo singa tsara, na hifoha amin'ny nofy ratsy.
Misy risika na voka-dratsin'ny nofinofy mazava ve?
Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ny nofinofy mazava dia tsy miteraka risika na voka-dratsy lehibe. Na izany aza, toy ny amin'ny hetsika ara-tsaina mahery vaika mandritra ny torimaso, ny olona sasany dia mety hiaina fikorontanan'ny torimaso vetivety na traikefa ara-pihetseham-po. Zava-dehibe ny mihaino ny vatanao ary manao laharam-pahamehana ny fahasalaman'ny torimaso amin'ny ankapobeny. Raha manana olana amin'ny torimaso efa nisy teo aloha ianao na toe-pahasalamana ara-tsaina, dia tsara ny maka hevitra amin'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana alohan'ny handraisana anjara mavitrika amin'ny fomba fanao manonofy mazava.
Afaka manolo ny filana torimaso ve ny lucid dream?
Tsia, tsy mahasolo ny filana torimaso ampy ny nofinofy mazava. Tena ilaina ny manao laharam-pahamehana ny fandaharam-potoana torimaso ara-pahasalamana ary mamela ny vatanao sy ny sainao haka aina sy hamelombelona amin'ny alàlan'ny tsingerin'ny torimaso mahazatra. Ny nofinofy masiaka dia tokony hoheverina ho fanampin'ny torimaso, ahafahana manatsara ny fahatsiarovan-tena sy ny fikarohana ao anatin'ny fanjakana nofinofy, fa tsy solon'ny torimaso.
Ahoana no ahafahako manao ny nofinofiko mazava kokoa ho mazava sy milamina kokoa?
Mba hanamafisana ny famirapiratana sy ny fahamarinan'ny nofinofinao dia azonao atao ny mampihatra teknika toy ny fanamafisana ny nofinofy. Tafiditra ao anatin'izany ny fampidirana ny sainao ao anatin'ny nofy, toy ny fikasihana zavatra, fifantohana amin'ny antsipiriany, na ny fanamafisana am-bava ny fahamendrehanao. Fanampin'izany, ny fitazonana saina tony sy mifantoka mandritra ny nofinofy, ary koa ny fampidirana teknika fanodinkodinana toy ny fihodinana ao amin'ny nofy na ny fanosehana ny tananao miaraka, dia afaka manampy amin'ny fanamafisana ny traikefa sy ny fanitarana ny toetranao nofinofy mazava.
Fandikan-tenin'ny nofy bebe kokoa
Mpanoratra: Lightweaver
Lightweaver dia iray amin'ireo tompon'ny Terra Incognita ary manome fampahalalana momba ny ody. Grandmaster ao amin'ny coven izy ary miandraikitra ny fombafomba ody amin'ny tontolon'ny amulets. Luightweaver dia manana traikefa 28 taona mahery amin'ny karazana ody sy ody rehetra.
Mandehana amin'ny dia mahagaga miaraka amin'ny fidirana manokana amin'ny fahendrena taloha sy ny majika maoderina ao amin'ny forum an-tseraserantsika. Sokafy ny tsiambaratelon'izao rehetra izao, manomboka amin'ny Olympian Spirits ka hatramin'ny Guardian Angels, ary ovao ny fiainanao amin'ny fombafomba sy ody mahery. Ny vondrom-piarahamoninay dia manolotra tranomboky loharanon-karena midadasika, fanavaozam-baovao isan-kerinandro, ary fidirana avy hatrany rehefa miditra. Mifandraisa, mianatra ary mitombo miaraka amin'ireo mpiara-miasa amin'ny tontolo manohana. Fantaro ny fanomezan-kery manokana, ny fitomboana ara-panahy ary ny fampiharana ody tena izy. Midira izao ary avelao hatomboka ny traikefanao mahagaga!
