Manonofy momba ny ho bevohoka

Ny nofinofy dia nambabo ny olombelona nandritra ny tantara, dia toy ny faritra mistery izay isehoan'ny saina tsy mahatsiaro tena. Anisan'ireo lohahevitra nofinofy tsy tambo isaina, manonofy momba ny ho bevohoka misongadina ho lohahevitra manitikitika sy mametraka fanontaniana. Ato amin'ity lahatsoratra ity, isika dia hanomboka amin'ny fikarohana ny dikany sy ny fandikana ny nofy momba ny maha-bevohoka, manazava ny mety ho dikany ary manolotra hevitra sarobidy momba ny fahasarotan'ny tontolo anatiny.

Inona no dikan'ny nofy momba ny maha-bevohoka?

Nofy momba ny bevohoka mitana toetra an'ohatra ary azo adika amin'ny fomba isan-karazany, arakaraka ny teny manodidina sy ny fihetseham-po manodidina azy. Mifanohitra amin'ny finoan'ny besinimaro, matetika ireo nofy ireo dia tsy manondro faniriana ara-bakiteny ho bevohoka. Izy ireo kosa dia maneho ny fitomboan'ny tena manokana, ny fahaiza-mamorona ary ny fahaterahan'ny hevitra na tetikasa vaovao. Ankoatra izany, dia mety ho taratry ny fiandrasana ny fiovana lehibe eo amin'ny fiainana, ny fiovan'ny fihetseham-po, na ny fivoaran'ny lafiny vaovao amin'ny maha-izy azy.

Ao amin'ny fototry ny nofinofy momba ny maha-bevohoka no misy ny mari-pamantarana lalina momba ny fahagagan'ny famoronana. Tahaka ny vehivavy mitondra sy mikolokolo fiainana vaovao ao anatiny, ireo nofy ireo dia maneho ny fizotry ny famoronana ao anatinao. Izy ireo dia maneho ny fahafahana mitondra zava-baovao, na hevitra izany, na tetikasa, na fanovana manokana. Ny nofinofy momba ny fitondrana vohoka dia mampahatsiahy antsika fa manana ny fahafahantsika mikolokolo sy miaro ny hetahetantsika isika mandra-pahatongan'izy ireo ho tanteraka.

Ny nofinofy momba ny fitondrana vohoka koa dia mahafaoka ny foto-kevitry ny fahavokarana sy ny fitomboana. Izy ireo dia toy ny fanoharana mahery vaika ho an'ny saina lonaka, mipoitra amin'ny angovo mety sy mamorona. Ny nofy toy izany dia manondro vanim-potoanan'ny fitomboana manokana sy ny habetsahan'ny hevitra, izay manambara fa ny sainao dia efa masaka ho an'ny fikarohana sy ny fanavaozana. Mamporisika anao izy ireo handray ny fahaiza-mamorona anao ary hanomboka amin'ny orinasa vaovao.

Ny nofinofy momba ny maha-bevohoka dia matetika miteraka fahatsapana fientanentanana sy fiandrasana. Ireo fihetseham-po ireo dia manasongadina ny fahavononanao handray andraikitra vaovao, hiatrika fanamby, na handray fiovana eo amin'ny fiainanao. Izy ireo dia maneho ny fifaliana sy ny hafanam-po tsapanao rehefa manakaiky ny fahaterahan’ny toko vaovao ianao. Raiso ireo fihetseham-po ireo ary avelao izy ireo handrisika sy hanentana anao amin'ny dianao amin'ny fivoarana manokana.

Mifanohitra amin'izany, ny nofy sasany momba ny fitondrana vohoka dia mety miaraka amin'ny tebiteby na tahotra. Ireo fihetseham-po ireo dia mety hipoitra avy amin'ny fanahiana momba ny fandraisana andraikitra vaovao, ny tahotra ny tsy fantatra, na ny fanahiana momba ny vokatry ny toe-javatra iray manokana. Ny nofy toy izany dia fampahatsiahivana hamahana ny fanahiana na fisalasalana mety hanananao, ahafahanao mandroso amim-pahatokiana sy mazava. Fantaro ireo fihetseham-po ireo ho toy ny fahafahana hisaintsaina sy hivoatra, mamela ny tenanao hiatrika sy handresy ny tahotrao.

Nofy momba ny fitondrana vohoka manome fahafahana tsy manam-paharoa ho an'ny fandinihan-tena sy ny fitomboan'ny tena manokana. Amin'ny fandinihana ireo marika sy fihetseham-po mifandray amin'ireo nofinofy ireo, dia afaka mahazo fahalalana lalina momba ny fanirianao manokana, ny fahaiza-mamorona ary ny fahavononana hanova. Ireto misy dingana vitsivitsy hanampy anao handika ny nofinao amin'ny fomba mahomby kokoa

Ny fitazonana diary nofinofy dia fomba fanao sarobidy rehefa mikaroka ny dikan'ny nofinofinao. Raketo an-tsoratra ny antsipirihan'ny nofinofinao momba ny fitondrana vohoka, ka diniho tsara izay marika, fihetseham-po, na lamina miverimberina. Amin'ny alàlan'ny diary dia afaka misaintsaina ireo singa ireo ianao ary mahazo fahatakarana lalindalina kokoa ny lanjan'izy ireo rehefa mandeha ny fotoana.

Mba hamaritana ny dikan'ny nofinofinao momba ny maha-bevohoka dia ilaina ny mandinika ny toe-javatra misy anao ankehitriny sy ny toe-po. Mitadiava fifandraisana misy eo amin'ny fiainanao mifoha sy ny votoatin'ny nofinao. Misy fiovana lehibe eo amin'ny fiainana na tetikasa eo amin'ny faravodilanitra ve? Mikaroka hevitra vaovao ve ianao sa mandalo fiovana manokana? Ny fahatakarana ny tontolon'ny nofinao dia hanome fanazavana sarobidy momba ny fandikana azy ireo.

Ny fandikana ny nofy dia mety ho asa sarotra, indrindra rehefa miatrika marika sy fihetseham-po sarotra. Raha hitanao fa sarotra ny mandika ny nofinofinao irery, dia miezaha mitady tari-dalana avy amin'ny manam-pahaizana na mampiasa loharano manokana amin'ny famakafakana nofy. Ireo mpandika teny nofinofy matihanina, psikology, na sehatra an-tserasera natokana ho an'ny marika nofinofy dia afaka manolotra fomba fijery sarobidy sy fomba fijery hafa, manampy anao hamaha ireo hafatra miafina ao anatin'ny nofinao.

Ny fandraisana anjara amin'ny fizarana nofinofy sy fifanakalozan-kevitra amin'ny olona azo itokisana dia afaka manampy amin'ny fahatakarana lalindalina kokoa ny nofinao. Ny fizarana ny nofinao amin'ny hafa dia ahafahanao mahazo fomba fijery sy fandikana samihafa. Ny namana mpankafy nofinofy na olona manana fahalalana amin'ny famakafakana nofy dia mety hanome hevi-baovao vaovao ary hiteraka eritreritra vaovao, manampy amin'ny dianao amin'ny fahitana ny tenanao.

Ny fandraisana anjara amin'ny fizarana nofinofy sy fifanakalozan-kevitra amin'ny olona azo itokisana dia afaka manampy amin'ny fahatakarana lalindalina kokoa ny nofinao. Ny fizarana ny nofinao amin'ny hafa dia ahafahanao mahazo fomba fijery sy fandikana samihafa. Ny namana mpankafy nofinofy na olona manana fahalalana amin'ny famakafakana nofy dia mety hanome hevi-baovao vaovao ary hiteraka eritreritra vaovao, manampy amin'ny dianao amin'ny fahitana ny tenanao.

Ny nofinofy mazava, ny fahafahana mahatsapa sy mandray anjara amin'ny nofinofinao, dia mety ho fitaovana mahery vaika hijerena sy hahazoana fahalalana lalindalina kokoa momba ny nofinofy momba ny fitondrana vohoka. Ity ny fomba ahafahanao mampiasa lucid dreaming:

Fanamarinana zava-misy sy fanekena famantarana nofy 

Mandray anjara amin'ny fisavana zava-misy mandritra ny andro mba hametrahana fahazarana manontany raha mifoha ianao na manonofy. Ity fahazarana ity dia hifindra any amin'ny fanjakana nofinofinao, hampitombo ny mety ho lasa mazava. Fanampin'izany, fantaro ny famantarana nofinofy mahazatra mifandray amin'ny fitondrana vohoka, toy ny zavatra na toe-javatra mifandraika amin'ny zazakely, mba hampitombo ny fahatsiarovan-tenanao rehefa miseho ao amin'ny nofinao ireo marika ireo.

Mametraka fikasana alohan'ny hatoriana 

Alohan'ny hatoriana, mametraha tanjona mazava ho lasa mazava ao amin'ny nofinao ary diniho manokana ny dikan'ny nofy momba ny bevohoka. Alaivo sary an-tsaina ny tenanao mahafantatra ireo famantarana nofinofy ary fantaro ny toetry ny nofinofinao. Ity fikasana ity dia hanatsara ny fifantohanao ary hampitombo ny vintana hanana nofinofy mazava mifandraika amin'ny fitondrana vohoka.

Fitsapana zava-misy ao anaty nofy 

Raha vao fantatrao fa manonofy ianao dia manaova fanamarinana ny zava-misy mba hanamafisana ny fahamendrehanao. Anisan'izany ny fijerena ny tananao, ny fiezahana hamaky lahatsoratra an-tsoratra, na ny fiezahana hanova ny tontolo nofinofy. Amin'ny alàlan'ny fanamafisana ny fahamendrehanao dia azonao atao ny mandray anjara mavitrika amin'ny votoatin'ny nofy ary mikaroka ny mariky ny fitondrana vohoka ao anatin'ilay nofy.

Fifandraisana amin'ireo endri-tsoratra sy marika nofy 

Raha mazava tsara ao amin'ny nofy, manararaotra mifandray amin'ireo endri-tsoratra sy marika mifandraika amin'ny fitondrana vohoka. Anontanio azy ireo, mitadiava fitarihana, na diniho tsotra izao ny fitondrantenany sy ny fifandraisany. Ity fifaneraserana mivantana ity dia mamela ny fahatakarana lalindalina kokoa ny fanehoana an'ohatra ao anatin'ilay nofy ary afaka manome fanazavana momba ny fitomboanao manokana sy ny fahaiza-mamorona.